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孕婦吃海鮮時有什么禁忌?

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發布時間:2019-04-16 09:31
來源:未知
孕婦吃海鮮時有什么禁忌?

懷孕后,飲食中有許多禁忌。孕婦能吃烏龜嗎?吃海鮮有什么預防措施?讓我們看看。

甲魚也叫甲魚。它營養價值高,富含優質動物蛋白,其殼和肉是稀有藥材。中醫認為甲魚滋陰養血,軟堅散結,懷孕期間可以食用嗎?

懷孕時最好不要吃烏龜。

 

雖然甲魚具有滋陰補腎的功效,但甲魚本性咸冷,具有較強的疏通血管、祛瘀的功效,可能帶來流產的風險,尤其是龜殼帶來的流產風險比鱉肉帶來的風險更大。

妊娠合并慢性腎炎,肝硬化,肝炎孕婦吃甲魚,可能會誘發肝昏迷,所以孕婦應該小心吃甲魚。由于胎兒在懷孕早期仍然不穩定,海龜甚至更建議孕婦不要吃它。為了安全起見,懷孕中后期的母親也應該小心,盡量不要吃東西。

孕婦吃海鮮時有什么預防措施嗎?

1、吃海鮮應該是新鮮的。海鮮味道鮮美,營養豐富,但容易腐爛發臭,如果吃得不好,容易拉肚子。但是,如果海鮮是新鮮的,孕婦可以放心食用,因為新鮮的海鮮可以避免因原料陳舊而引起的腹瀉等現象。

此外,鰻魚、甲魚、河蟹等水產品只能生吃,因為它們的腸胃里含有大量的致病菌和有毒物質。一旦它們死亡,它們將迅速繁殖和傳播,極易中毒甚至危及生命。

2、懷孕禁止生吃生吃海鮮。孕婦吃的海鮮最好煮熟,不能生吃或半熟吃。生吃或半熟吃的海鮮的確很美味,但很容易引起食物中毒。因此,孕婦不應該生吃或半熟吃海鮮。

3、少吃腌制海鮮。咸魚海鮮最好不要吃,因為腌制和干燥過程會產生有害健康的物質,并且有毒素的痕跡,這對孕婦食用后的嬰兒不好。

4、小心吃敏感的海鮮。海鮮容易引起過敏,所以海鮮過敏孕婦最好避免食用。如果孕婦過敏,會影響孕婦和胎兒的健康。

易過敏的海鮮:魚、蝦、蟹、秋刀魚、金槍魚、鯖魚、蛤蜊、海螺、魷魚、貝類、鮑魚、海參等。這些海鮮容易過敏。為了自己和胎兒的健康,孕婦應該仔細吃。

5。避免吃大宋少年志。甲魚和螃蟹味道鮮美,但它們具有很強的活血化瘀作用,尤其是蟹爪和甲魚殼。如果在懷孕早期吃,很容易導致流產,所以孕婦應該盡量不吃。

6、海鮮攝入量應適當。海鮮嘗起來很美味,但是孕婦不應該因此而“殺人”,并且不加限制地吃。因為孕婦一次食用大量海鮮,很容易引起一系列腸胃問題。此外,海鮮是一種富含蛋白質的食物。過量攝入富含蛋白質的食物會導致孕婦體重過度增加,從而影響孕婦和胎兒的健康。

7。禁吃有毒有害的水產品。有些不法商販為了謀取厚利,在售賣水產品時做“手腳”,如將一些不新鮮的水產品進行染色偽裝,或對水產品添加對人體有害的防腐劑保鮮以延長售賣時間,更有甚者將水產品在含有毒性較強的甲醛溶液中浸泡,以保持魚的新鮮度。這些水產品對孕婦與胎兒的身體影響很大,孕婦在購買時要學會鑒別,別吃這些有害的水產品。

另外,河豚魚與織紋螺等有毒水產品食用不當容易導致食物中毒,因此,河豚魚、織紋螺等有毒的水產品孕婦一定敬而遠之,不能觸碰。


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責任編輯:食品網1

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